Сен 12

Санитарно-гигиенический контроль за условиями проведения физической подготовки

Для успешного осуществления оздоровительной направленности физической подготовки тренировку и закаливание организма следует проводить с соблюдением общих санитарно-гигиенических требований. Исходя из этого, при осуществлении врачебного контроля необходимо:

– не допускать проведения занятий, связанных с большими физическими нагрузками, сразу после приема пищи или натощак, для чего правильно распределять время в общем распорядке дня;

– физические нагрузки приводить в соответствие с силами и уровнем подготовленности занимающихся;

– поддерживать надлежащую санитарно-гигиеническую обстановку мест занятий (соблюдение чистоты, наличие устройств для приёма водных процедур после занятий и т. д.);

– следить за гигиеническим состоянием одежды и обуви и их соответствием условиям занятий, погоде и целям закаливания;

– поддерживать санитарно-техническое состояние оборудования мест занятий, спортивного инвентаря и снарядов;

– контролировать правильность проведения мероприятий по закаливанию организма;

– осуществлять мероприятия по предупреждению спортивного травматизма.

Похожие статьи:

  1. Профилактика перетренировки, перенапряжения и травм на занятиях по физической подготовке Одной из важных задач врачебного контроля является предупреждение возможного вредного...
  2. Определение степени физической подготовленности Весьма ценным дополнением к данным физического развития и врачебного обследования...
  3. Устойчивость организма к неблагоприятным факторам полета и ее зависимость от физического состояния летчика Переносимость перегрузок в полете Приспособление организма к перегрузкам достигается в процессе многократных воздействий больших...

автор admin



Написать ответ

Вы должны войти чтобы комментировать.