Сен 16

Функциональные пробы сердечно-сосудистой системы –5

При необходимости более глубокого исследования функционального состояния аппарата кровообращения рекомендуется в отдельных случаях проводить комбинированную функциональную пробу по Летунову и электрокардиографическое обследование. Эта проба основана на определении приспособляемости сердечно-сосудистой системы к разным по интенсивности и продолжительности физическим нагрузкам. Проба включает:

– 20 приседаний за 30 сек (как бы разминка к последующим тяжелым нагрузкам);

– бег на месте 15 сек в максимально быстром темпе (скоростная нагрузка);

– бег на месте 3 мин в темпе 180 шагов в минуту (нагрузка на выносливость).

С помощью комбинированной функциональной пробы можно наиболее полно определить функциональную способность сердечно-сосудистой системы, поскольку физические нагрузки на скорость и на выносливость предъявляют организму разные требования. Скоростная нагрузка (бег 15 сек) дает возможность выявить способность организма к быстрому усилению кровообращения, а нагрузка на выносливость (бег 3 мин) определяет способность устойчиво поддерживать усиленное кровообращение на высоком уровне в течение относительно продолжительного времени.

Комбинированная проба проводится следующим образом. Перед физической нагрузкой в положении сидя у обследуемого трижды по 10-секундным отрезкам времени подсчитывается частота пульса и затем измеряется кровяное давление. После этого он проделывает 20 приседаний за 30 сек (приседая, вытягивает руки вперед). В первые и последние 10 сек первой минуты отдыха после нагрузки определяется частота пульса, а в середине минуты измеряется кровяное давление. На 2-й минуте отдыха вновь подсчитывается пульс, но только на всех шести 10-секундных отрезках времени, а кровяное давление определяется в начале 3-й минуты, когда пульс становится нормальным. Затем обследуемый выполняет бег на месте 15 сек в максимально быстром темпе с высоким поднятием ног и энергичной работой рук. После этого он отдыхает 4 мин. Во время отдыха у него за первые и последние 10 сек каждой минуты подсчитывается пульс, а в середине минуты измеряется кровяное давление. На 4-й минуте пульс подсчитывается на всех шести 10-секундных отрезках времени, после чего измеряется последний раз кровяное давление. Далее обследуемый выполняет третью часть пробы – бег на месте 3 мин в темпе 180 шагов в минуту. После бега определяется пульс и кровяное давление в изложенной выше последовательности в течение 5 мин.

Кроме определения частоты пульса и величины кровяного давления, врач наблюдает за интенсивностью потоотделения, окраской лица и интересуется самочувствием обследуемого. Все эти показатели заносятся в протокол обследования (табл. 9).

Оценка результатов комбинированной функциональной пробы проводится так же, как и в одномоментной пробе (бег на месте 15 сек) по изменениям пульса и кровяного давления.

Таблица 9

Схема регистрации результатов комбинированной функциональной пробы сердечно-сосудистой системы

До нагрузки

После нагрузки

интервалы

исследования, сек

20 приседаний

бег 15 сек

бег 3 мин

время, мин

1-я

2-я

3-я

1-я

2-я

3-я

4-я

1-я

2-я

3-я

4-я

5-я

Пульс

10-10-10

10

17

11

21

15

13

12

23

19

17

16

14

20

10

12

14

30

11

11

13

40

10

12

12

50

10

11

12

60

12

10

16

13

12

11

20

17

16

15

11

Кровяное давление

120/80

140/60

125/80

170/60

160/60

145/65

130/80

180/50

175/70

150/75

140/80

125/80

Потоотделение (слабое, среднее, сильное)

Окраска лица

Самочувствие

При достаточной функциональной способности сердечно-сосудистой системы у хорошо тренированных спортсменов после каждой части пробы увеличивается пульс и систолическое давление, а диастолическое давление умеренно снижается при всех нагрузках.

О снижении функциональной способности аппарата кровообращения свидетельствует значительное учащение пульса после всех нагрузок пробы и слабое повышение систолического давления или его снижение от одной нагрузки к другой. В некоторых случаях при этой пробе отмечается ступенчатый подъем систолического давления (на первой минуте после пробы систолическое давление ниже, чем на 2-й и 13-й минутах восстановительного периода).

При комбинированной пробе иногда наблюдаются изменения реакции сердечно-сосудистой системы на обе основные нагрузки (бег 15 сек и 3 мин), заключающиеся в ступенчатом подъеме систолического давления, очень значительном учащении пульса, удлинении восстановительного периода и в нулевом диастолическом давлении (феномен «бесконечного тона»). Такие изменения, указывающие на значительное ухудшение функциональной способности аппарата кровообращения, наблюдаются в случаях явного утомления или перенапряжения спортсмена.

Комбинированная функциональная проба дает возможность, также определять характер изменений в деятельности сердечнососудистой системы под влиянием дифференцированных физических нагрузок на скорость и выносливость. Это имеет важное значение при выборе физических упражнений, наиболее соответствующих состоянию обследуемого, форм тренировки для данного периода: скоростная, переменная или на выносливость.

Следовательно, врач с помощью этой пробы получает дополнительные материалы, которые позволят ему вносить соответствующие коррективы в планирование и методику проведения замятий по физической подготовке и спорту.

Похожие статьи:

  1. Функциональные пробы сердечно-сосудистой системы –3 Весьма важным показателем функционального состояния сердечно-сосудистой системы является продолжительность восстановления...
  2. Функциональные пробы сердечно-сосудистой системы –2 Для летного состава, особенно истребительной авиации, функциональные пробы должны отражать...
  3. Функциональные пробы дыхательной системы Функциональное состояние органов дыхания играет важную роль в обеспечении нормального...

автор admin



Написать ответ

Вы должны войти чтобы комментировать.